So startet Ihr perfekt in den Tag.
Chiasamen halten nicht nur lange satt, sie enthalten auch viele Nährstoffe, Antioxidantien und Spurenelemente und werden oft als Superfood bezeichnet. So bekommt ihr also richtig Power für den Tag!
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Wir sind immer wieder beeindruckt von der Kreativität und dem Mut anderer Menschen, die ihre Ideen verwirklichen. Denn Menschen mit Ideen inspirieren andere. Wir unterhalten uns immer gerne mit tollen Menschen über ihre Einfälle…
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Der Mermaid-Hype hält ja mittlerweile schon etwas länger an, aber wenn wir ehrlich sind, kann man auch nicht wirklich genug davon bekommen, denn es sieht einfach nur unglaublich schön aus und schmeckt dazu noch…
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Längst im westlichen Kulturkreis angekommen ist das klassische Hatha Yoga. Gerade Anfänger praktizieren die Mischung aus Meditation, Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannung sehr gerne. Letztendlich war Hatha Yoga zum Grundstock für andere Formen…
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Isst Du morgens auch gerne Müsli? Dann haben wir heute ein super einfaches Rezept für Dich. In Knuspermüsli ist oft viel Zucker enthalten, was ja nicht gerade gesund ist. Deshalb zeigen wir Dir, wie…
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Keine andere Königin könnte wahrscheinlich so viele Geschichten erzählen wie die Rose. Ganz auf geheimnisvolle Dame bedacht, kann ihr ein genaues Alter nicht nachgesagt werden. Erste Spuren ihrer Existenz sind 40 Millionen Jahre alt…
